PURE SUAVE DE CALABAZA

La receta que traemos hoy es ideal para bebes a partir de 6 meses, ya sabéis que los alimentos en los bebes los introducimos poco a poco para que su organismo se acostumbré y así también podamos observar problemas de tolerancia, si tenéis cualquier duda siempre podéis consultar a vuestro pediatra de confianza.

Ingredientes:

Calabaza

Leche (si es para bebes, podéis utilizar leche de continuación)

un poquito de sal

Elaboración:

Pelamos la calabaza, quitamos las pipas y la limpiamos bien y troceamos la calabaza y la ponemos a cocer, cuando esté blandita la trituramos con la batidora, y añadimos un poco de leche.

A los niños les gustá la crema de calabaza si no le ponemos sal o le ponemos muy poquita, para los adultos podemos añadir de modo opcional para darle más sabor un puerro y una patata y sustituir la leche por nata

Esta receta también la podéis tomar los adultos y el resto de niños de la casa.