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Si comes patatas a las que le han salido brotes pones en peligro la salud porque contiene un alcaloide llamado Solanina que entraña peligros, por ejemplo: Es irritante para el estomago, también puedes tener alucinaciones, diarrea, parálisis e incluso temblores. [...]

Los músicos se tiran horas y horas practicando, es fácil tener distintas lesiones y contracturas por mantener una posición estática y con movimientos repetitivos. [...]

No se si las orejas de soplillo puede ser un problema para algunas personas, pero parece que mucha gente acude a la cirugía estética para arreglar este “Problema” ¿y si no tienes dinero?; para eso están  las empresas que agudizan el ingenio en tiempos de crisis y esta vez lo han hecho con correctores de orejas.

As leído bien son como unas pegatinas o prótesis de silicona trasparentes, hipo alergénicas que se pegan a la cabeza y la oreja y lo venden en farmacias.

Si sufres de insomnio, sea cual sea el motivo una gran ayuda es escuchar las variaciones de Bach; !ojo! en esta ocasión no estoy hablando sobre las flores de Bach si no sobre el compositor.

Si te cuesta conciliar el sueño, te aseguro que la mejor música para relajarte y dejarte llevar son las variaciones de Bach y para mi gusto personal la más bonita es la número 7. Pero esto tiene una explicación porque el mismo compositor la escribió para ese fin.

Os cuento la historia sobre la composición de esta obra:

En Alemania (Dresde) el Conde Hermann Carl von Keyserlingk estaba enfermo y no podía dormir, en la antecámara tocaba el piano Goldberg este era alumno de Bach; cada noche tocaba el piano pero el Conde no lograba relajarse ni conciliar el sueño. [...]

El sol es muy importante por muchos motivos, nos da vitamina D, calor, alegría porque al exponernos al sol se eleva nuestro nivel de serotonina importante para no estar deprimidos y también regula la melatonina despertándonos. Pero ¿Qué ocurre en invierno?, hay personas que se deprimen en las épocas de menos luz, se sienten cansadas, desanimadas y con falta de energía. Cuando estas personas comprueban que la falta de luz les afecta en el animo, los psicólogos y psiquiatras de algunos países ya están aconsejando utilizar la luminoterapia. [...]

La medicina tradicional China lleva mucho tiempo usando jengibre para diferentes problemas de salud, y uno de ellos es su uso para las migrañas.

El jengibre  puede ayudarte mucho en caso de ser propenso a padecer esta dolencia, te puede ayudar incluso si tienes vómitos.

Puedes usar el jengibre en forma de te, o consumirlo con las comidas; pero si padeces migrañas lo más recomendable es tomarlo en capsulas que puedes adquirir en muchos herbolarios.

Se denomina tipo pera, grasa en el abdomen, caderas y muslos. ¿podemos hacer algo para solucionarlo?, con unos sencillos consejos y constancia en llevarlos a cabo podemos solucionar parte del problema.

Lo primero que vamos a hacer activar la circulación y para ello vamos a tomar alimentos depurativos como los arándanos, este fruto rojo es un aliado perfecto, podemos tomarlo en zumos, o añadido a algunos postres como el yogur desnatado. [...]

Muchos no lo sabían pero según un estudio de investigación en Reino Unido formado por el equipo de Arquitectura ambiental Mackintosh secar la ropa dentro de casa puede generar problemas serios de salud. [...]

Su filosofía es llevar  fiesta a una clase, en una hora de zumba se combina el baile con movimientos aeróbicos.

El Zumba se puede practicar a todas las edades y está enfocado a fortalecer el cuerpo y dotarlo de flexibilidad perdiendo en cada sesión bastantes calorías por lo que se ha convertido en una practica muy habitual para los que quieren perder peso,  la música juega un papel fundamental en este tipo de gimnasia.

Muchos famosos conocidos se han subido al carro de practicar Zumba, desde la mismísima princesa Leticia pasando por Madonna o Jennifer López.

El médico Inglés Edwar Bach descubrió 38 flores en los años 30, las flores combinadas entre si a través de preparados se han convertido en lo que se conoce hoy día como terapia floral.

Estos preparados podrían catalogarse como terapia alternativa del tipo homeopático pero sin llegar a serlo, que podrían aliviar ciertas enfermedades o situaciones emociones, para Bach la enfermedad es un desequilibrio entre la personalidad y el alma, con las flores de Bach se consigue una armonía interior. La terapia floral de Bach trata el estado emocional  de la persona y de este modo se resuelve la enfermedad física; es decir trata la causa.

Las flores de Bach las pueden usar niños, adultos, animales e incluso plantas.

Existen 38 flores, cada una sirve estados emocionales distintos y se pueden combinar entre si. Se pueden combinar hasta 7 flores, no más de esta cifra para lograr el efecto deseado.

Aunque hay muchos que opinan que no hay estudios que evidencien sus efectos y creen que es un placebo, otros en cambio opinan que las flores son muy efectivas. [...]